>Дома ничего, на работе - отвратительно (провайдеры разные).
Скорее всего проблемы вашего провайдера!
выполните команду
tracert rpf.ru
дома и на работе (если у вас стоит Windows и есть админские права, если у вас Vista or Windows 7, если другая операционка - скажите какая). Хотя на работе ваши админы могут и не разрешать подобные команды. Но всё равно попробуйте и пришлите результаты. (Только уберите рубрику Мусор из сообщения). Может быть, мы сможем что-нибудь прояснить.
Мы сидим километрах в 5 от форума, грузится махом, так что это проблемы именно со связью у вашего провайдера.