От
Igor
К
Miner K 276
Дата
04.10.2004 14:01:57
Рубрики
Матчасть;
Меня учили делать так ;-)))
Становишься в стойку (ноги на ширене плеч или можно шире) в продольной или поперечной плоскости и смотришь (или чуствуешь) на маятник (сами догадайтесь где :-)))
