От
|
Igor
|
К
|
Miner K 276
|
Дата
|
04.10.2004 14:01:57
|
Рубрики
|
Матчасть;
|
Меня учили делать так ;-)))
Становишься в стойку (ноги на ширене плеч или можно шире) в продольной или поперечной плоскости и смотришь (или чуствуешь) на маятник (сами догадайтесь где :-)))