>Таки уже давно. 15 мин. на беговой дорожке, потом 500 м. в бассейне. Потом - джакузи, потом - хамам, потом холодный душ. Правда, бегать не люблю с детства, особенно по улице. Пыль (вдруг радиоактивная, или еще какая вредная?), пот, мокрая футболка. Не, бассейн луччи. Или пешеходные прогулки 5 км в день. Утверждаю как инструктор по спорту. И пульс более 120 не допускаю.
>Може, еще што присоветуете на тему "как пережить ядерный взрыв без особого напряжения мозга"?
В бассейне хлорка. И всякая дрянь плавает. 15 минут дорожки - мало. Хамам -слабое подобие парилки. Джакузи - скучно. Холодный, а лучше ледяной душ, особенно после парилки - люблю. Но это мое личное мнение, не навязываю. Насчет "пережить ядерный взрыв без особого напряжения мозга" ничего и не советовал. Аргумент "ну это же рпксн" для утверждения "в тех местах потом 300 лет ничего расти не будет" является необходимым, но недостаточным условием принятия оного постулата даже в не особо напряженный мозг.
